Therapeutin klebt Kinesiotape auf den unteren Rücken einer Patientin in einem hellen Praxisraum

Physiotherapie · München-Maxvorstadt

Bewegung wiederherstellen – Schritt für Schritt, mit klarem Plan.

Wir behandeln Rücken-, Nacken- und Gelenkbeschwerden, begleiten die Rehabilitation nach Operationen und arbeiten mit Rezept wie auf Selbstzahlerbasis. Terminvereinbarung unter 089 4442210.

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Physiotherapeut untersucht Nacken und Lendenwirbelsäule einer sitzenden Patientin — Untersuchung vor der ersten Behandlung – jedes Rezept beginnt mit einer Befundaufnahme.

Unser Ansatz

Befund vor Behandlung.

Wir beginnen nicht mit dem Übungsblatt, sondern mit dem Befund. Beim Ersttermin untersuchen wir Haltung, Beweglichkeit und Kraft, hören zu, wie Ihre Beschwerden im Alltag entstehen, und legen fest, welche Behandlung welchen Erfolg messbar machen soll.

Behandelt wird von Menschen, nicht von Personenkreisen. Miriam Lichtfeld und Oliver Kranz führen jede Behandlung selbst durch – von der manuellen Therapie bis zur medizinischen Trainingstherapie. Sie wissen nach dem ersten Termin, was bei Ihnen das Problem ist, was wir dagegen tun und wie viele Einheiten realistisch nötig sind.

Keine Heilsversprechen. Wo eine Beschwerde Zeit braucht, sagen wir das. Wo eine Überweisung zum Arzt sinnvoller ist, sagen wir das auch.

Leistungen

Wofür Patientinnen und Patienten zu uns kommen.

Sechs Behandlungsschwerpunkte, konkret benannt – mit den Körperregionen und Anlässen, die wir am häufigsten sehen.

Manuelle Therapie

Gezielte Mobilisation von Gelenken der Wirbelsäule, Schulter und Hüfte bei Blockierungen, Bewegungseinschränkung und ausstrahlenden Beschwerden. Häufig verordnet bei Hexenschuss, ISG-Problemen oder Schulterimpingement.

Wirbelsäule · Schulter · Hüfte · Knie
Krankengymnastik

Aktive Übungstherapie nach Verletzung oder Operation sowie bei chronischen Beschwerden des Bewegungsapparats. Typische Anlässe: Bandverletzungen am Sprunggelenk, Rückenschmerzen im Büroalltag, Haltungsbeschwerden nach Unfällen.

Rezeptpflichtig · Alle Kassen
Sportphysiotherapie

Für Läuferinnen, Radfahrer und Vereinsportler aus Maxvorstadt und Umgebung: Überlastungsbeschwerden, Muskelverhärtungen, Return-to-Training nach Verletzung – mit Belastungsaufbau statt Behandlungspause.

Auch Selbstzahler
Postoperative Rehabilitation

Begleitung nach Meniskus- oder Kreuzbandoperation, Schulter- und Hüft-Endoprothetik. Wir stimmen den Wiedereinstieg mit Ihrem operierenden Arzt ab und führen Sie durch die Heilungsphasen.

Knie · Schulter · Hüfte · Wirbelsäule
Kiefergelenksbeschwerden (CMD)

Behandlung von Kaumuskelverspannungen, Kiefergelenksknacken und Zähneknirschen mit Folgebeschwerden im Nacken- und Kopfbereich – in Abstimmung mit Zahnärztinnen und Kieferorthopäden.

Kiefer · Nacken · Kopfschmerzen
Medizinische Trainingstherapie

Kraftaufbau an Gerät unter Anleitung – nach langen Krankheitsphasen, bei Rückenbeschwerden oder vor geplanten Operationen. Schriftlicher Trainingsplan für zuhause inklusive.

Kraft · Stabilisation · Prävention

Einblicke

Räume und Behandlung – so sieht eine Einheit bei uns aus.

Helle Behandlungsräume in der Schellingstraße, feste Therapeutinnen und Therapeuten, genug Zeit pro Termin.

Physiotherapeutin behandelt den Rücken einer sitzenden Patientin — Behandlung am Rücken, sitzend

Hände eines Therapeuten bei manueller Behandlung des Rückens — Manuelle Grifftechniken

Behandlung des Nackens einer Patientin in Bauchlage — Nackenbehandlung in Bauchlage

Kinesiotape am Rücken einer Patientin, weiter Bildausschnitt — Kinesiotape zur Begleitung der Therapie

Behandlung des Schulter-Nacken-Bereichs einer sitzenden Patientin — Schulter-Nacken-Bereich

Untersuchung von Bein und Sprunggelenk einer Patientin — Befund am Sprunggelenk

Ablauf

Vom Rezept zur Behandlung – in drei Schritten.

Schritt 01

Rezept & Termin

Sie rufen an oder schreiben uns. Wir prüfen Ihr Rezept (gesetzlich oder privat), klären offene Fragen und geben Ihnen zeitnah einen Termin – in der Regel innerhalb einer Woche. Selbstzahlerinnen und Selbstzahler kommen ohne Rezept direkt zu uns.

Schritt 02

Ersttermin & Befund

Wir nehmen uns Zeit für Anamnese und körperliche Untersuchung, dokumentieren den Befund und besprechen mit Ihnen das Behandlungsziel sowie die geplante Anzahl der Termine.

Schritt 03

Therapie & Übungsplan

In den Folge Terminen behandeln wir manuell und aktiv, passen die Übungen an Ihren Alltag an und kontrollieren den Fortschritt. Am Ende erhalten Sie eine ehrliche Einschätzung, wie es weitergeht.

Stimmen

Was Patientinnen und Patienten berichten.

Demo-Stimmen zur Veranschaulichung – keine echten Bewertungen.

„Nach meiner Knie-OP war ich skeptisch, ob Physiotherapie im Trakt läuft. Hier hatte ich von Anfang an dieselbe Therapeutin, die meinen Fortschritt kannte.“

— Jonas R., Kreuzband-Reha (Demo-Stimme)

„Die Nackenverspannungen saßen nach Jahren im Homeoffice. Erst Befund, dann Übungen, die ich wirklich am Schreibtisch machen kann.“

— Sabine M., Manuelle Therapie (Demo-Stimme)

„Meine Kiefergelenksbeschwerden hatte keiner ernst genommen. Die Behandlung hier war die erste, die eine Erklärung und einen Plan hatte.“

— Claudia T., CMD-Behandlung (Demo-Stimme)

Bereit für den ersten Termin?

Rufen Sie uns an oder senden Sie uns eine kurze Anfrage. Wir melden uns werktags innerhalb von 24 Stunden zurück – mit Terminvorschlag, nicht mit Wartelistenfloskel.

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Kontakt & Anfahrt

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Adresse

Praxis Lichtfeld
Schellingstraße 88
80799 München (Maxvorstadt)

Kontakt

Telefon: 089 4442210
E-Mail: termin@praxis-lichtfeld.de

Öffnungszeiten

Mo–Do: 08:00–19:00 Uhr
Fr: 08:00–16:00 Uhr
Termine nach Vereinbarung

Anfahrt

U2 Königsplatz oder U3/U6 Universität, je fünf Gehminuten. Fahrradständer direkt vor der Praxis, Kurzzeitparkplätze in den Seitengassen der Maxvorstadt. Der Eingang ist stufenlos erreichbar.

Bewegung wieder­herstellen – Schritt für Schritt, mit klarem Plan.