Therapeutin klebt Kinesiotape auf den unteren Rücken in einem hellen Behandlungsraum
Schellingstraße 88 · München-Maxvorstadt

Präzise Physiotherapie und evidenzbasierte Rehabilitation

Wir behandeln akute und chronische Beschwerden des Bewegungsapparats mit fundierter Manueller Therapie, gezielter Krankengymnastik und individueller Trainingssteuerung.

Rezept & Selbstzahler Alle gesetzlichen Kassen, Privatversicherungen und Berufsgenossenschaften.
Feste Taktung Ausführliche Erstbefundung mit 30 bzw. 60 Minuten Behandlungszeit.
Zentrale Lage Nahe Universität und Pinakotheken in der Maxvorstadt.
Unser Leitgedanke

Befund vor Behandlung: Gezielte Entlastung statt pauschaler Griffe

In unserer Praxis an der Schellingstraße verbinden Miriam Lichtfeld und Oliver Kranz akademisch fundierte Physiotherapie mit langjähriger manualtherapeutischer Erfahrung. Beschwerden an Wirbelsäule, Sehnen und Gelenken entstehen selten isoliert: Fehlbelastungen im Berufsalltag, postoperative Schonhaltungen oder funktionelle Blockaden erfordern eine präzise biomechanische Ursachenanalyse.

Wir verzichten bewusst auf passive Scheinlösungen. Unser Ziel ist die schrittweise Wiederherstellung Ihrer funktionellen Belastbarkeit – transparent dokumentiert, mit klaren Übungskonzepten für Ihren Alltag und in enger Abstimmung mit Ihren behandelnden Fachärzten.

„Eine wirksame Therapie setzt am Auslöser an, nicht nur an der Schmerzstelle. Wir nehmen uns die Zeit für einen nachvollziehbaren mechanischen Befund.“

Miriam Lichtfeld, B. Sc. Physiotherapie & Oliver Kranz
Physiotherapeutische Untersuchung der Hals- und Lendenwirbelsäule bei einer sitzenden Patientin
Befundung Funktionsprüfung der Hals- und Lendenwirbelsäule
Klinische Schwerpunkte

Strukturierte Behandlung für konkrete Indikationen

Wir arbeiten nach anerkannten Leitlinien der evidenzbasierten Physiotherapie. Alle Behandlungen erfolgen im Einzelkontakt in geschlossenen, ruhigen Praxisräumen.

01

Manuelle Therapie (MT)

Spezifische Gelenkmobilisation, Traktion und Weichteiltechniken zur Beseitigung reversibler Funktionsstörungen an Extremitätengelenken und Wirbelsäulensegmenten. Dämpft Schmerzen und erweitert das schmerzfreie Bewegungsausmaß.

Häufige Anlässe: Blockaden, HWS-Syndrom, ISG-Beschwerden, degenerative Gelenkveränderungen
02

Krankengymnastik (KG)

Aktive und funktionelle Bewegungstherapie zur Kräftigung abgeschwächter Muskelschlingen, Koordinationstraining und Schulung ergonomischer Haltungsmuster für Beruf und Freizeit.

Häufige Anlässe: Bandscheibenvorfälle, muskuläre Dysbalancen, Fehlhaltungen, chronischer Rückenschmerz
03

Sportphysiotherapie

Spezifische Betreuung von Breiten- und Leistungssportlern: strukturierte Belastungssteigerung, funktionelles Taping, PNF-Techniken und sportartspezifisches Return-to-Activity-Screening.

Häufige Anlässe: Bandrupturen, Muskelzerrungen, Impingement-Syndrom, Achillodynie
04

Postoperative Rehabilitation

Phasengerechte Nachbehandlung nach operativen Eingriffen nach Vorgabe des Operateurs. Fokus auf Schwellungsabbau, Narbenmobilisation, schrittweise Gelenkführung und Kraftaufbau.

Häufige Anlässe: Kreuzbandplastik, Meniskusnaht, Schulter-OP, Endoprothetik (TEP Hüfte/Knie)
05

Kiefergelenkstherapie (CMD)

Gezielte manualtherapeutische Entlastung der Kaumuskulatur und Kiefergelenke bei craniomandibulärer Dysfunktion, oft in Zusammenarbeit mit zahnärztlichen Kolleginnen und Kollegen.

Häufige Anlässe: Zähneknirschen (Bruxismus), Kiefersperre, Begleitkopfschmerz, Tinnitus
06

Medizinische Trainingstherapie (MTT)

Gerätegestützter Aufbau von Kraftausdauer, Maximalkraft und neuromuskulärer Kontrolle auf unserer Trainingsfläche zur langfristigen Stabilisierung nach abgeschlossener Akuttherapie.

Häufige Anlässe: Rezidivierende Instabilitäten, chronische Wirbelsäulenbeschwerden, Arbeitsrehabilitation
Praxis & Methode

Einblicke in Behandlungsräume und manuelle Praxis

Helle, geschlossene Räume garantieren Diskretion und Konzentration. Wir arbeiten mit modernen Behandlungsliegen und gezieltem Kinesiotaping als funktionelle Ergänzung.

Manuelle Gelenk- und Gewebebehandlung des Rückens durch erfahrene Therapeutenhände

Manuelle Gewebetechniken

Gezielte Detonisierung hypertoner Rückenmuskulatur und Mobilisation der Facettengelenke an der Brust- und Lendenwirbelsäule.

Physiotherapeutische Mobilisation des Schulter-Nacken-Bereichs bei aufrecht sitzender Patientin

Schulter-Nacken-Koordination

Entlastung der Halswirbelsäule und Stabilisierung des Schulterblattes bei sitzender Haltung.

Detailansicht der gezielten manuellen Traktion und Palpation der Halswirbelsäule in Bauchlage

Segmentale Palpation

Feinjustierte Gelenkführung und Spannungsprüfung an den oberen Kopfgelenken.

Klinische Untersuchung von Bein, Kniebandapparat und oberem Sprunggelenk auf der Behandlungsliege

Untere Extremität & Knie

Funktions- und Stabilitätstests nach Distorsionen, Bandplastiken oder Achillessehnenreizungen.

Weite Aufnahme einer Patientin mit angelegtem elastischem Kinesiotape entlang der paravertebralen Muskulatur

Propriozeptives Taping

Unterstützung des Lymphabflusses und Reizung kutaner Rezeptoren zur muskulären Entlastung.

Physiotherapeut bei der gezielten Arbeit am oberen Rücken und den Rippengelenken einer sitzenden Patientin

Haltungskontrolle im Sitz

Ergonomische Korrekturen für den Arbeitsalltag am Schreibtisch – unmittelbare Rückmeldung für eine entlastete Wirbelsäule.

Transparenter Weg

In drei Schritten zu Ihrer gezielten Behandlung

Ob auf ärztliche Verordnung oder als private Prävention: Bei uns wissen Sie vorab genau, wie Ihre Behandlung strukturiert ist.

Schritt 01

Rezept & Terminvereinbarung

Bringen Sie Ihre ärztliche Verordnung (Muster 13 für gesetzlich Versicherte oder Privatrezept) mit. Wir prüfen Fristen und Indikationsschlüssel, damit die Abrechnung reibungslos verläuft. Selbstzahler können Termine zur Prävention direkt buchen.

Frist: Gesetzliche Rezepte müssen i. d. R. innerhalb von 28 Tagen begonnen werden.
Schritt 02

Eingehender Erstbefund

Am ersten Termin analysieren wir Vorbefunde, Röntgen- oder MRT-Berichte und führen eine strukturierte Bewegungs- und Gelenkprüfung durch. Gemeinsam definieren wir messbare Behandlungsziele für Ihre Alltags- oder Sportfähigkeit.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und relevante Arztbriefe mit.
Schritt 03

Therapie & Heimprogramm

In den Folgeterminen kombinieren wir manuelle Behandlung mit angeleiteten Übungen. Sie erhalten einen konkreten, auf wenige Kernübungen reduzierten Heimplan, um das Behandlungsergebnis langfristig eigenständig zu sichern.

Abschlussbericht an den verordnenden Arzt auf Wunsch inklusive.
Rückmeldungen

Erfahrungen aus dem Behandlungsalltag

Auszüge aus Patientenberichten im Rahmen unserer Qualitätsprüfung (fiktive Beispieldarstellung für diese Demo-Website).

„Nach meiner Kreuzband-Operation war mir eine genaue Dosierung der Belastung wichtig. Oliver Kranz hat die Phasen exakt auf meinen Heilungsverlauf abgestimmt. Kein 08/15-Programm, sondern durchdachtes Arbeiten.“
Dr. Sebastian W. Postoperative Rehabilitation Knie (Demo)
„Monatelange Nackenverspannungen durch Schreibtischarbeit an der LMU. Bei Miriam Lichtfeld wurde mir erstmals verständlich erklärt, welche Rippengelenke blockiert waren. Nach vier Sitzungen und den Heimübungen dauerhaft beschwerdefrei.“
Katharina M. Manuelle Therapie HWS (Demo)
„Ruhige Atmosphäre ohne Hektik in den Kabinen. Man hat hier wirklich die ungeteilte Aufmerksamkeit der Therapeuten über die volle Behandlungszeit. Termine wurden immer pünktlich eingehalten.“
Florian B. Sportphysiotherapie Sprunggelenk (Demo)

Beschwerden frühzeitig und fachgerecht abklären

Vereinbaren Sie Ihren Ersttermin telefonisch oder über unser Formular. Wir melden uns verlässlich innerhalb eines Werktages mit einem passenden Terminvorschlag.

Terminvereinbarung

Praxisstandort und Kontakt

Zentral gelegen im Universitätscarrée Maxvorstadt. Gute Erreichbarkeit mit öffentlichen Verkehrsmitteln (U3/U6 Universität oder Tram 27/28 Pinakotheken).

Praxisadresse

Praxis Lichtfeld
Miriam Lichtfeld & Oliver Kranz
Schellingstraße 88
80799 München-Maxvorstadt

1. Obergeschoss mit Aufzug (barrierefreier Zugang über Innenhof).

Telefon & Direkter Kontakt

Telefon: 089 4442210

E-Mail: termin@praxis-lichtfeld.de

Telefonische Sprechzeiten täglich zwischen 08:30 und 12:30 Uhr. Außerhalb dieser Zeiten hinterlassen Sie bitte eine Nachricht.

Öffnungs- und Behandlungszeiten

Montag – Donnerstag 08:00 – 19:00 Uhr
Freitag 08:00 – 16:00 Uhr
Samstag & Sonntag Geschlossen

Behandlungen finden ausschließlich nach vorheriger Terminvereinbarung statt.

Vielen Dank für Ihre Anfrage. Wir haben Ihre Daten für diese fiktive Demo entgegengenommen und melden uns innerhalb von 24 Stunden bei Ihnen.

Ihre Daten werden verschlüsselt übertragen und ausschließlich zur Bearbeitung Ihrer Terminanfrage verwendet. Weitere Details finden Sie in unserer Datenschutzerklärung unten.